Sobre mí
Terapia para el TOC en adultos de alto rendimiento
Soy especialista bilingüe en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y ayudo a adultos a liberarse del peso de los pensamientos intrusivos, la duda y la vergüenza que pueden llegar a dominar sus vidas.
Mis clientes suelen ser profesionales de alto rendimiento y estudiantes de posgrado que, aunque por fuera parecen tener todo bajo control, en privado se sienten abrumados por pensamientos que temen expresar en voz alta.
Es posible que estés lidiando con:
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TOC de contaminación
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TOC de daño
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TOC de comprobación
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TOC relacional (TOC de relaciones)
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TOC relacionado con la orientación sexual
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TOC de contenido sexual
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TOC religioso (escrupulosidad)
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TOC moral
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TOC de salud
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TOC existencial
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TOC de simetría y orden
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TOC relacionado con el perfeccionismo
Conoce Daniela
Sea cual sea la forma en que se manifieste tu TOC, mereces contar con un terapeuta que comprenda cómo funciona y sepa cómo tratarlo.
Puedes liberarte del ciclo del TOC
La terapia de Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) y la Terapia Cognitivo-Conductual Basada en Inferencias (I-CBT) pueden ayudarte a cambiar tu relación con los pensamientos intrusivos, no intentando eliminarlos, sino reduciendo el poder que tienen sobre tus decisiones.
Juntos trabajaremos para
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Romper el ciclo del TOC
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Desarrollar una mayor tolerancia a la incertidumbre
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Enfrentar tus miedos a un ritmo que te resulte manejable
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Fortalecer la confianza en ti mismo/a
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Reconectar con las partes de tu vida que el TOC ha ido desplazando
Un poco sobre mí
Fuera de las sesiones, normalmente me encontrarás pasando tiempo con mis seres queridos, haciendo ejercicio, bailando, leyendo o profundizando en mi trabajo como terapeuta. Son actividades que me ayudan a mantener los pies en la tierra, seguir cultivando mi curiosidad y sentirme conectada con los demás.